剖析衰老与愤怒：老年人愤怒唤起缘由、来源及应对技巧
2025 年 8 月 16 日
本文介绍了导致老年人愤怒的原因，老年人愤怒来源于损失、社交孤立、身体疾病和慢性疼痛、认知能力、荷尔蒙变化、抑郁症及感知到的歧视。同时介绍了衰老与愤怒的练习，老年人愤怒的管理技巧。
为什么女性比男性活得更长，女性该为长寿做什么准备
2025 年 8 月 6 日
本文介绍了女性比男性活得更长的原因，因为生物学、行为和社会动态的复杂组合。女性寿命较长，随着这种长寿，女性应该通过及早计划、随时了解情况并在需要帮助时建立安全网来拥抱她们更长的寿命。
养老是与个人、家庭和社会密切相关的重要话题，随着人口老龄化加剧，养老话题正在得到越来越多的关注。养老不仅关注物质层面的保障，更包括精神层面的追求。
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