老年抑郁症的风险因素及症状

老年抑郁症的风险因素及症状

很多事情都会增加老年人患抑郁症的几率。一个人的风险因素越多,患抑郁症的可能性就越大。本文介绍了老年抑郁症的风险因素,老年人抑郁症的症状以及患有抑郁症的老年人迹象。

患老年抑郁症的风险因素

1、与抑郁症有关的情绪风险因素:

  • 朋友或家人去世;
  • 从珍贵的事业中退休;
  • 不受欢迎的居住地变更;
  • 创伤经历,例如事故;
  • 财务问题;
  • 社会孤立(包括独居);
  • 害怕死亡;

2、与抑郁症有关的身体风险因素

抑郁症可能会因为与一些症状相同的身体问题而被忽视。在某些情况下,身体不适会让人产生失控感,可能会逐渐诱发抑郁症。而在另一些情况下,身体问题会引发机体的生物性变化,导致大脑中的化学物质失衡,并最终导致抑郁症。这些事实与老年人相关性较强,因为大约 80% 的老年人患有一种或多种慢性健康问题。

从残疾到慢性疾病,老年人抑郁症的一些最常见的身体风险因素包括:

  • 听力损失;
  • 视力下降;
  • 慢性疼痛;
  • 睡眠问题;
  • 行动不便;
  • 中风;;
  • 癌症;
  • 高血压;
  • 心脏病;
  • 糖尿病;
  • 帕金森病;
  • 阿尔茨海默病;
  • 类风湿性关节炎;
  • 维生素或矿物质缺乏症;
  • 低血糖;
  • 甲状腺疾病
  • 肝炎;
  • 多发性硬化症;
  • 电解质失衡;
  • 狼疮;

3、过去或现在的药物滥用风险

一些药物也与患抑郁症或恶化抑郁症的风险有关,尤其是在服用多种药物的老年人中。例如:

  • 镇静剂和安眠药;
  • 止痛药;
  • 抗炎药;
  • β 受体阻滞剂;
  • 类固醇;
  • 抗精神病药物;
  • 治疗高胆固醇的药物;
  • 雌激素替代物;
  • 溃疡药物;
  • 治疗高血压的药物;
  • 钙通道阻滞剂;
  • 化疗药物;

4、抑郁症的家族史

研究表明,有抑郁症家族史的人患抑郁症的风险显著高于普通人群:

若一级亲属(父母、子女、兄弟姐妹)中有抑郁症患者,本人患抑郁症的风险约为普通人群的 2 – 3 倍。若家族中有两位及以上直系亲属患病,发病风险会进一步升高。

老年抑郁症的体征及症状

识别老年人的抑郁症并不容易,抑郁症对于身体的影响尤其不易识别,它可以伪装成其他健康状况。受这种抑郁症影响的每个人都表现出不同的症状组合。老年人抑郁症的一些最常见迹象包括:

  • 持续的悲伤或绝望;
  • 缺乏自尊;
  • 经常自我厌恶;
  • 一般性冷漠;
  • 失眠;
  • 睡过头;
  • 经常健忘;
  • 无法集中注意力;
  • 言语或动作比正常慢;
  • 对以前喜欢的活动失去兴趣;
  • 社交退缩;
  • 持续低能量;
  • 无法解释的疼痛;
  • 食欲不振;
  • 忽视个人卫生;
  • 脾气暴躁;
  • 更频繁地使用酒精或其他物质;
  • 自杀念头;

患有抑郁症的老年人迹象

在评估可能患有抑郁症的老年人时,老年心理健康专业人员通常会问几个问题,以下为患有抑郁症的老年人提供的答案:

  • 经常感到无聊;
  • 在生活中缺乏刺激;
  • 很少(如果有的话)感到快乐或精神良好;
  • 难以开始新项目;
  • 放弃最喜欢的爱好和兴趣;
  • 经常感到烦躁或紧张;
  • 难以做出决定;
  • 经常为小事生气;
  • 通常对生活感到不满意;
  • 相信大多数人的生活比他们自己好;
  • 避免社交聚会;
  • 抗拒外出和尝试新事物;
  • 感觉不好的事情即将发生;
  • 对未来感到绝望;
  • 感到空虚或无助;
  • 经常有哭泣的冲动;
  • 经常担心过去或未来;
  • 难以集中注意力;
  • 不喜欢每天早上起床;
  • 觉得自己在别人面前一文不值;
  • 有烦恼不会消失的想法;
  • 认为他们比大多数人有更多的记忆问题;
  • 感觉精神不如以前敏锐;

相关阅读:

运动对老年人心理健康的好处

四种干扰药物效果的常见食物

四种干扰药物效果的常见食物

本文介绍四种干扰药物效果的常见食物:西柚汁会延缓药物代谢引发中毒;香蕉等高钾食物搭配特定降压药易导致血钾异常;乳制品会削弱部分抗生素药效;富含维生素 K 的绿叶蔬菜会抵消抗凝药作用。文章同时提醒大家用药前咨询专业人员,做好安全用药防护。

老年人就诊必问五大问题

老年人就诊必问五大问题

本文面向老年人及照护者,提醒大家就诊前提前准备问题。文中梳理了五大类老年人就诊咨询方向,涵盖健康筛查、用药核查、疫苗接种、记忆与心理健康、居家养生五大方面,并列出具体咨询要点,建议老人主动和医生沟通,科学做好自我健康管理。

老年人夏季防晒防暑实用指南

老年人夏季防晒防暑实用指南

本文围绕老年人夏日防晒防暑展开科普,阐明高龄人群皮肤与体质特点致使日晒风险偏高,从错峰出行、穿戴、涂防晒、补水、室内活动、用药注意、查看紫外线指数、识别中暑征兆八大方面,给出实用防护办法,助力老人安全开展户外活动。

警惕!这五类食物正在悄悄损害你的记忆力

警惕!这五类食物正在悄悄损害你的记忆力

本文介绍了五类损伤记忆力、危害大脑健康的食物,包括人工甜味剂、高果葡糖浆、反式脂肪、酒精和高盐食物,同时补充提醒油炸食品与无糖汽水的危害。文中讲解了各类食物损害大脑的原理,并推荐蔬果、全谷物、富含 Omega-3 的鱼类等健脑食材,给出科学的饮食建议

十大适配性感官活动 助力痴呆症患者康养

十大适配性感官活动 助力痴呆症患者康养

本文结合痴呆症患者触觉、嗅觉、视觉、听觉的感官特点,讲解开展感官活动的注意事项。文中推荐插花、叠衣物、感官百宝箱、艺术活动等十大实用活动及一项附加活动,介绍各项活动的玩法与益处,兼顾趣味性与康复作用,为照护者提供全面的活动参考。

滚动至顶部